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hexiaokang 2025-12-02
科学知识“唱”出来
宁波日报讯(记者陈章升通讯员陈思言孙佳韵)朗朗上口的科学儿歌,浅显易懂的科学知识,妙趣横生的科学实验……近日,一本由宁波出版社出版、慈溪市科协策划的儿童科普读物《科学唱出来》面世。该书包含了生命世界、物质世界和地球宇宙三大领域的科学知识,涉及的知识点都依附在50首简短押韵的儿歌中。 《科学唱出来》作者是慈溪市桥头镇桥南小学的老师毛君明,从事科学教育工作已有18年。与学生朝夕相处中,他慢慢摸索小学生的心理状态和学习规律,以及喜欢的学习方式。“单纯的科学理论对于孩子们来...
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hexiaokang 2025-12-02
冬季没精打采,医生提醒防治季节性情感障碍
记者采访医生等专业人士获悉,冬季抑郁症又称为季节性情感障碍,冬天到来,除了要预防心血管疾病外,也需要大众提防和重视抑郁情绪。 上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科医师吴恒趋介绍,季节性情感障碍是指因天气变化而产生的一种抑郁症状。冬季万物萧瑟,天气寒冷干燥,人的新陈代谢等生理机能相对抑制;此外,冬季阳光照射较少,人体生物钟不能适应日照时间减少的变化,可能导致生理节律紊乱和内分泌失调,出现情绪与精神状态的紊乱。 因此,冬季有些人会没精打采、容易疲倦,甚至沉默寡言...
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hexiaokang 2025-12-02
糖尿病患者 控脂的重要性不亚于控糖
家住滨江西路的吴奶奶有多年的糖尿病史,一直口服降糖药,平时她很重视血糖的控制,还专门买了血糖仪在家自己测血糖。但是就在1周前的早晨,吴奶奶感觉自己胸口刀割样疼痛,老伴儿叫救护车把吴奶奶送到医院,确定她发生了糖尿病并发症之一的心肌梗死,医生迅速展开急救,总算让她转危为安。 吴奶奶的血糖控制得一直很不错,为什么还是发生了心梗呢?对此广州市红十字会医院内分泌科副主任医师郭坚分析,糖尿病常常伴随着高血脂,特别是岁数大的患者。高血脂又是脑梗、心梗等心脑血管疾病发生的危险因素。...
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hexiaokang 2025-12-02
零关税“领衔”抗癌药降价 这一年医药提质降价成主旋律
过去,到医院要排大队、人挤人、托关系才能看上好医生,现在有预约挂号、有短信提醒,APP帮着排队,看医生容易了;过去,医生在医院里等病人,管治病不管防病,现在医生走出医院,传播医学知识做健康的“倡导者”“引路人”,通过各种渠道告知人们健康的生活理念。 这一年,互联网+医疗的模式逐步落地,打破了医院的“区域限制”。杭州试水“刷脸”就医,不仅如此,还可以用手机APP直接进行轻问诊、复诊、续药。 北京大学常务副校长、医学部主任詹启敏院士在12月23日举办的中国医学科学...
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hexiaokang 2025-12-02
春运机票预订热度上升 部分航班节前全价经济舱机票售罄
民航出行数据研究中心昨日发布的《2019年民航散客春运出行预测报告》显示,春运临近机票预订热度上升,难买航线最早提前49天预订,已有部分航班全价经济舱机票售罄。选择中转方式返乡,机票平均价格最多能节省65%左右。 《2019年民航散客春运出行预测报告》显示,春运机票预订热度上升,春运高峰已有所显现;去程阶段,春节前两天腊月二十九(2月3日)达到高峰;返程阶段,有两个出行小高峰,正月十一(2月15日)与正月十八(2月22日)。 据监测数据显示,春节前一周内,深圳...
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hexiaokang 2025-12-02
修法并不意味小产权房会转正
非农建设用地将不再“必须国有”,扫清了集体经营性建设用地直接入市的法律障碍,意味着政府将不再是唯一的非农建设用地供应者。但是,建设用地入市仍然要遵循符合土地利用规划和用途管制的前提,修订并不意味着小产权房会转正 日前,土地管理法、城市房地产管理法修正案草案提请十三届全国人大常委会审议。草案删去了现行土地管理法关于从事非农业建设使用土地的,必须使用国有土地或者征为国有的原集体土地的规定。笔者认为,非农建设用地将不再“必须国有”,扫清了集体经营性建设用地直接入市的法律障...
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hexiaokang 2025-12-02
每月租房花多少钱?报告称2000元以下租金占主导
近日在北京发布的一份租房市场相关报告显示,2018年,租金在2000元/月以下的租赁需求占市场主导地位。北京、深圳、上海、杭州的租金水平相对较高。 58同城、安居客近日发布《2018年中国住房租赁报告》,数据显示,租赁房源主力需求价格段集中在500-1000元/月和1000-1500元/月,2000元/月以下价格段需求总占比为79.4%。 从重点监测城市的租金水平上看,目前有21个城市的月租金在40元/月/平方米,北京、深圳、上海、杭州4个城市的月租金超过50...
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hexiaokang 2025-12-02
冬天手脚冰凉咋调理?三张古方让你暖起来
冬季天气寒冷,有的人常感觉手脚冰凉,喝热水、多穿几件衣服也暖和不起来。这多是由于末梢血液循环差,脂肪组织少,保温性能差所致。中医认为,身体是否暖和,靠的是体内阳气,当阳气不足以温暖皮肤、肌肉,就会冰凉没劲。本期,为大家推荐《金匮要略》中三个古方,有助缓解症状。 黄芪桂枝五物汤,温阳活血。该方组成:黄芪、桂枝、芍药各9克,生姜18克,大枣4枚。主要功效为益气温经、活血通痹,主治血痹,常见症状为肌肤发麻,脉微涩而紧。 四逆散,理气通络。该方由柴胡、芍药、枳(zhǐ...
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hexiaokang 2025-12-02
腰背痛,强脊的弱信号
小王近几周腰背部疼痛,有时感觉发僵,严重时会半夜痛醒,翻身困难,早晨起来或久坐后起立时腰部发僵明显,活动后能减轻。后到医院检查,小王被确诊为强直性脊柱炎,但已有受累关节的骨质破坏和部分融合,错过了最佳治疗时机。原来小王近几年一直会有发作性腰背部酸痛,但由于有时能自行缓解,所以没有重视。 强直性脊柱炎是一种慢性风湿性疾病,该病的发病高峰年龄通常在15~35岁,男女患病之比为5:1。由于本病发病早期症状隐匿,很多患者早期会有腰背部痛或发僵,髋部、臀部或大腿根部交替性疼痛...
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hexiaokang 2025-12-02
六味地黄丸不是“壮阳药”
在生活中,很多人都认为自己是肾虚,动不动就吃六味地黄丸,觉得能强身健体,其实这种观点是片面的。 六味地黄丸原本是儿科用药,宋代儿科名家钱乙创制的方子。此方并非补肾万能药,它是中医滋补肾阴的代表方剂。方中六味药合用,三补三泻,以熟地黄、山萸肉、山药三补为主,滋养肝、脾、肾三脏;以泽泻、茯苓、丹皮三泻为佐,渗湿清热泄浊。熟地起到入肾经,滋阴补血,益肾填精作用;山萸肉滋补肝经,兼入心经,肾经;山药补脾,兼入肺经;丹皮清肝火;茯苓去除脾经的水湿;泽泻;直入肾经泻水。由此看出...







