近些年，因睡眠不好导致血压升高来找浙江省中山医院老年病科主任医师涂毅萍看病的人越来越多。3个月前，涂毅萍在诊室里就遇到过这样一名患者。 　　41岁的张先生，体型肥胖，身高170cm左右，体重100多公斤，家人陪同来看病。自诉有高血压病史3年余，近半年服用3种降压药物，当时血压控制不佳，波动在160～150/100～90mmHg，涂毅萍仔细询问病史后，发现该患者平日工作比较忙，平时白天坐的时间比较长，缺乏运动，经常叫外卖，爱熬夜喜欢吃夜宵，白天爱打瞌睡，夜间难以入睡，自觉...

　　科技日报伦敦3月17日电(记者 田学科)剑桥大学近日公布的一份中小学生“数学焦虑”问题研究报告认为，多数对数学产生焦虑的学生其实拥有较强的数学能力，老师和家长在孩子数学焦虑形成过程中产生了负面作用，特别是女孩往往比男孩更容易受此影响。 　　剑桥大学研究人员对英国和意大利2700多名中小学生进行抽样研究发现，学生们普遍认为数学比其他科目更难学，由此产生的焦虑，往往会导致对数学课学习缺乏甚至丧失信心。学生们指出，考试成绩差或成绩不佳，与同龄人或兄弟姐妹进行负面比较，这些都是...

　　煮面炒菜时使用植物油，除了能美味增香外，还能补充人体必需的脂肪酸等。中国保健协会油脂健康研究专家工作组的研究显示，当前我国大众在植物油使用和储存方面，普遍存在“一油到底”的问题，即煎炒、煲汤、凉拌等不同烹饪方式使用同一种油；没有避光、避热储存，光氧化、热致氧化等导致脂肪酸等营养成分酸败变质等。 　　中国粮油学会油脂分会会长、武汉轻工大学教授何东平说，消费者应修正食用油误区，健康用油。 　　高温煎炒，容易营养流失 　　研究显示，人体需要蛋白质、多糖、脂肪酸等三大营养物...

　　科技日报北京3月19日电(记者刘霞)据美国《科学》杂志18日报道，经过数月的微细调整，美国国家航空航天局(NASA)的“洞察”号(InSight)着陆器终于将其超灵敏的地震仪置于火星表面。该仪器旨在通过探测“火星震”的轰鸣声来揭示有关火星内部的谜团。几周后，着陆器首次听到了火星上的微小震颤。 　　巴黎狄德罗大学行星地震学家菲利普·洛格农18日在月球和行星科学年度大会上发表演讲时表示，该信号首先在2月初变得明显，那时，着陆器刚刚在地震仪上安装了保护罩，“我们相信这些信号来...

　　科技日报讯(记者赵汉斌)全球气候变化严重影响着生物多样性的分布和生态系统服务功能，使大量植物向高纬度和高海拔迁移。高山植物未来如何响应全球气候变化？中科院昆明植物研究所的一项成果揭开了这一谜题。 　　高海拔分布草本植物对气候变化尤为敏感，也面临更大的生存威胁。喜马拉雅—横断山地区是全球生物多样性热点地区，是研究高山草本植物在全球变化背景下分布区变迁和海拔变化的理想区域。 　　中国科学院昆明植物研究所李德铢团队、高连明团队与国内外研究机构合作，选择这一地区的高山植物类群...