“来一包木糖醇口香糖！”“来一杯奶茶，代糖的那种！”现在，一些便利店、奶茶店或者网购平台，代糖产品受到越来越多“控糖人群”的追捧，这背后折射的是人们对健康的追求。的确，代糖的出现，似乎缓解了一些“控糖人群”的纠结——既要健康，又放不下对甜食的念想。那么，代糖真的是“控糖人群”的福音吗？如何合理选择代糖食品？记者就此采访了长期从事营养健康研究的北京大学公共卫生学院教授马冠生。　　代糖可以降低能量摄入吗　　甜点、零食、奶茶、冰激凌都是90后李梅的最爱。她每天纠结的是——吃还是不吃...

在江苏省淮安市，每名中小学生手中都拥有一本“淮安市阅读地图体验护照”。这项为未成年人量身定制的活动旨在落实国家双减政策，让未成年人“爱国、爱家乡，读万卷书、行万里路”。孩子们可以在教师或家长带领下，到淮安市的60余处打卡点研学旅行、学习文化、体验家乡自然和历史人文景观。其中，有一处与众不同——淮阴区人民检察院民法典文化园暨彩虹司法保护中心。今年春节刚过，淮安市委宣传部、市教育局、市文广旅局就组织申报了新一轮的“淮安市中小学生研学旅行基地”和“书香淮安·阅读体验打卡点”活动。淮...

视觉中国供图　　教育、科技、人才“三位一体”统筹部署，深入实施乡村振兴战略，亟须通过高质量职业教育，为乡村振兴“产业富民、生态怡民、文化润民、善治亲民”铸牢根基。　　党的二十大报告指出，“中国式现代化，是中国共产党领导的社会主义现代化，既有各国现代化的共同特征，更有基于自己国情的中国特色。”“要全面推进乡村振兴，坚持农业农村优先发展，加快建设农业强国。”推进经济社会全面协调发展、促进共同富裕已成为新时代的重大主题，有效破解乡村高质量发展瓶颈，事关全面建设社会主义现代化的伟大征...

光明日报记者 苏雁 本报见习记者 李健 光明日报通讯员 张子麟 吴向裕“葛崇信，睢宁县李集中学正高级教师。1974级英语专业校友”“陈进功，贵州威宁县民族中学教师，正高级职称。1993级历史学专业校友”……70处印有这些教师大幅照片和教学事迹的道旗遍布校园，引来大量师生驻足观看、拍照留念。日前，江苏师范大学迎来70周年校庆。与众不同的是，这次校庆将目光聚焦在长期默默耕耘、扎根基层一线的普通教师身上。建校70年来，江苏师范大学始终坚守师范教育本色，培养和造就了一批扎根基层、甘于...

多彩世界我来到一片陌生的大森林里，树叶严丝合缝、密不透风，小溪流淌在石子铺成的小径上，溪水淙淙流动。忽然，我感觉脚丫痒痒的，低头一看，原来是一只小蚂蚁在拍我的脚，它竟然说话了：“小朋友，我来做你的向导，怎么样？”我根本不敢相信自己的耳朵，动物怎么会说话呢？但我还是带着好奇心点了点头，跟着小蚂蚁往前走。小蚂蚁带我来到“万物食堂”——稻田里。只见水稻向小鸟服务员招呼，嘟起了小嘴，说道：“你能飞到天上拍拍白云，让它快点下雨吗？我好渴啊！”小鸟扑腾了一下翅膀，飞上了无边无际的天空。不...