日前，美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示，4天没睡好，就会导致体内脂肪快速堆积，体重增加。 　　研究人员对15名20多岁的健康男性进行了研究。开始前一周，参试者在家中每晚保持10小时的睡眠。实验期间，参试者连续4天食用高脂肪高热量的食物，每晚睡眠不到5个小时。结果发现，大多数参试者表示，在睡眠不足的情况下，会比睡眠充足时更容易感到吃不饱。血液检查结果发现，睡眠不足会使餐后血液中的脂肪快速清除，被身体储存，进而导致体重迅速增加。 　　科学家表示，缺觉对健康的影响，...

　　近日，绍兴市中心医院组织开展了全院医护洗手秀活动。活动流程分5步，分别为荧光粉涂抹双手、皂液6步洗手后擦干、荧光灯照射拍照留存以观察是否清洗干净、6步法快速免洗液消毒双手、双手指微生物细菌学监测。 　　新颖的活动方式吸引了全院各科室参加，最后根据荧光粉残留量和细菌学监测结果评选出了个人洗手明星。 单明铭...

　　为深挖新昌地域文化、加强文化新昌建设、增强文化自信，新昌县社会科学界联合会自今年起推出新昌社科研究丛书。第一辑两本新书——《新昌诗话(增订本)》和《新昌史话》日前由民族出版社出版发行。 　　丛书第一辑之一《新昌诗话(增订本)》，由新昌中学语文教师兼学者、诗人、文史专家林世堂(1915-1998)先生撰著，现经其学生吴宏富广泛搜集精心汇编而成。这部特色浓郁的地方文献典籍，如一幅壮丽的画卷和历史教本，领略“浙东唐诗之路”精华地——新昌佳山秀水的文化精髓。在书中，可以欣赏李白...

　　在建德市大同镇大同村老街文化广场，17名传统民间竹编手工参赛选手拿起篾刀与竹蔑，纷纷亮出绝活，心灵手巧地制作起精致的竹篮。此次竹编技能大赛分成品展示和现场制作两项，按照评委组打分高低最终评选出一二三等奖。 　　近年来，该市为弘扬工匠精神，传承竹篾匠技艺，着力通过以赛促训等形式，培育出一批能工巧匠“乡土人才”。 宁文武...

　　浙江省全民健身第二届生态运动会武义站近日在武义县履坦镇坛头、履三湿地公园举行。 　　当日，参赛的150多名运动员以十分接地气的二十四节气名组成立春、雨水等代表队，进行垃圾分类、竹箭投坛、梿枷破球、湿地毅行、古埠竞渡、跳长绳等趣味项目比赛。 张建成...