-
hexiaokang 2025-12-02
人必须一天喝八杯水才有利健康?真相来了!
炎炎夏日,很多人在烈日下稍微一走动就会大汗淋漓、口渴难耐,在这种情况下,“会喝水”就显得十分重要。毕竟,水是生命之源,被誉为“百药之王”。人体内含有65%的水,大脑组织85%是水,所以补水显得尤其重要。 喝水少可能诱发一身病 当水分丢失量为体重的1%时,人就会感到口渴,身体机能开始受到影响;当丢失量占到2%,运动机能受到影响,并伴有食欲降低、压抑感等;当丢失量达到4%~8%时,会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等;如果丢失量超过10%,就可能危及生命...
-
hexiaokang 2025-12-02
生姜干姜都是姜 使用后的作用却大不相同
姜是生活中最为常用的调味品之一,使用时有生姜、干姜之分。那么,生姜和干姜到底有什么区别?它们的功效又有何不同? 广州市第一人民医院药剂科药师郑智敏在接受《羊城晚报》采访时表示,两者的化学成分不完全相同。生姜与干姜的化学成分主要是挥发油和辛辣成分两大类,辛辣成分中主要有姜辣素、姜烯酚、姜酮等酚类成分。有文献报道称,干姜总挥发油含量低于生姜,但辛辣成分较生姜为多。除了成分含量比例不同,各自还含有其特有的化学成分,例如生姜中含干姜没有的反-法呢醛,干姜中含生姜没有的橙花醇...
-
hexiaokang 2025-12-02
只能防不能治的狂犬病很危险 学会预防很重要
狂犬病是一种可防不可治的疾病。据《今晚报》报道,狂犬病是威胁人类生命的最严重的三种疾病(狂犬病、艾滋病、鼠疫)之一,目前国际上还没有公认的成功治愈狂犬病的案例,狂犬病一旦发病,死亡率为100%。那么,得了狂犬病的患者具有什么样的症状?一旦被动物咬伤或者抓伤,怎样做才能有效预防狂犬病呢? 据长城网报道,狂犬病又称恐水症,是由狂犬病毒所致、以侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病。狂犬病潜伏期长短不一,大多数在3个月以内发病。人患了狂犬病会出现一系列精神症状,表现为高...
-
hexiaokang 2025-12-02
吃腌制肉会让人躁狂?想多了
流言:躁狂症状或与食用加工肉食有关。 近日据外媒报道,美国约翰·霍普金斯医学院对超过1000名正常人和精神疾病患者进行的对照研究发现,因躁狂发作而住院的患者相比于没有严重精神疾病史的人,其食用过硝酸盐腌制肉类的可能性要高出三倍。此外,研究者在大鼠身上进行的实验表明,在添加硝酸盐的饮食中,仅仅几周大鼠就会出现躁狂状态。由此,该研究得出一个结论:躁狂症状或与食用加工肉食有关。 心理疾病不是吃出来的 很多人看到这篇报道后,不禁产生一个疑问:加工肉会不会诱发躁狂...
-
hexiaokang 2025-12-02
眼球耐缺氧能力下降 40岁后少戴隐形眼镜
45岁的王女士最近想外出旅游,可是因为近视,戴太阳镜不方便,便想佩戴隐形眼镜。但她很疑惑,自己这个年龄适合戴隐形眼镜吗,应该戴哪种类型的? 近几十年来,隐形眼镜发展极为迅速,材料、性能不断提高,应用范围也日益扩大。作为矫正视力的途径之一,隐形眼镜较框架眼镜,可以满足人们的审美需求。 一般来说,40岁~60岁中年人可以短时间地戴隐形眼镜,60岁以上的老年人最好不要戴,否则容易引起严重的并发症,造成永久性视力损害。 长期戴隐形眼镜,结膜上会出现沙砾样的“颗粒...
-
hexiaokang 2025-12-02
心血管不好就别秋补啦!
夏末秋初是冠心病并发心力衰竭的高发季节,着凉感冒、血压波动、饮食不当是三大主要诱因。解放军454医院心内科王达理主任提醒,初秋护“心”要注意避免以上诱因,坚持用药,出现心脏不适应及时就医。 长期高血压会促使动脉粥样硬化的发生和发展,出现心肌缺血、心绞痛甚至心肌梗死,因此,冠心病或高血压患者尤其男性应保持乐观情绪,防止过度兴奋和疲劳,避免酗酒、高盐饮食等高血压发病危险因素,坚持服用降压、降脂或治疗冠心病的药物,定期检查心电图和血压,夏季减少或停止用药的患者应在医生指导...
-
hexiaokang 2025-12-02
异物卡喉时应该怎么办?掌握这些方法可救你一命
异物卡喉的现象在我们生活中并不少见,情况严重时可能造成窒息死亡,因此,采用正确的方法急救至关重要。那么,哪些人群是异物卡喉高发的人群?如果遇到异物卡喉应该采取什么方法急救? 浙江在线报道称,因噎食窒息造成人员死亡的事件,以小孩、老人为多,类似粽子,汤圆、年糕、花生等食物,容易卡喉窒息。由于许多高龄老人没有了牙齿,吃东西习惯吞咽,因此食物被卡在喉咙里比较常见。婴儿的咀嚼功能不是很好,饮食要以流质和半流质为主,喂食果冻和葡萄、龙眼等颗粒状的食物要特别谨慎,尽量用小勺子一...
-
hexiaokang 2025-12-02
血脂正常后就能停药?高血压、吸烟者需终身服药
很多血脂高的患者都有这样的疑问,血脂一旦恢复正常,还需要继续服用降血脂的药物吗?中国医科大学附属第一医院内分泌与代谢病科教授王晓黎在接受《中国妇女报》采访时提到,许多患者都误以为血脂水平恢复正常后就可以停药,实际上自行停药是血脂治疗的“大忌”,胆固醇控制需长期坚持。那么,血脂在什么范围内算正常?血脂正常后停药对身体到底有无影响? 据《健康报》介绍,血脂包括多项参数,如总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯等。其中,LDL-C水平越高...
-
hexiaokang 2025-12-02
风寒风热傻傻分不清楚?送你5个科学分辨方法
生活中,很多人对于感冒并不在意,总是草率地去药店自行买药治疗,但是经常事与愿违,感冒药吃了好多天也不见病情好转。其实,发生这种现象的原因可能是没有分清自己是风寒感冒还是风热感冒。那么,人们该如何分辨风热感冒和风寒感冒呢?又该如何对症下药呢? 要区分两种不同类型的感冒,就要先知道这两者的具体特点。据《西海都市报》报道,风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重(即怕冷),患者通常要穿很多衣服或盖被子才觉得舒服点,还会发热轻、全身酸痛、头痛无汗、鼻塞流清涕、...
-
hexiaokang 2025-12-02
二维码付款时 别忘留心背后
掏出手机用支付宝、微信扫一扫二维码就可以轻松支付,极大方便了我们的生活。不过,若你背后被“黑手机”对准了二维码,你的钱包就不安全了。近日,有市民扫码付款时,被不法分子拍照,截图付款二维码盗刷。警方提醒市民打开付款二维码时需谨慎,应对收付款二维码加强遮挡,并注意观察周边是否有可疑人员。 案例:吃完饭还未扫码付款已被扣999元 近日,陕西卫视新闻午报栏目播出的一则新闻引起关注。晋城市沁水县的郭先生在一家饭店吃完饭,走到收银台打开手机上的收付款二维码结账。奇怪的事情...






