• 湿气重会致癌得慢病?3款粥方助祛夏季湿热

      编者按:我们常听到“湿气重”这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。而入夏后,全国各地也迎来了高温天气,不少人开始出现吃饭不香、消化不良的情况。中医认为,夏季湿气重,容易使人困脾胃,出现食欲不振。如何祛湿?今天就来与你说说。   关注身体出现的六大“湿气”信号   天津中医药大学中医内科学博士、副教授,硕士生导师刘洋表示,当身体有湿气时,一般会有以下表现:   1、睡不醒,每天睡再多,还是觉得很困,睡觉流口水;头昏、打不起精神,身体特别疲乏,懒得动;...

  • 孕期吃坚果 孩子或许更聪明

      西班牙研究人员发现,母亲怀孕期间常吃坚果,或能让孩子长大后更聪明。   巴塞罗那全球健康研究所研究人员8年内随访2200名西班牙儿童及其母亲得出上述结论。受访母亲就孕期饮食作答,特别提到是否在孕期食用核桃、杏仁、花生、松子和榛子等坚果。孩子们则在一岁半、5岁和8岁时分别接受测验,以便研究人员考察他们的认知力发育状况。   研究人员在计入母亲教育水平、所属社会阶层和其他饮食习惯等因素后发现,母亲在孕期食用坚果的孩子,各阶段测验表现均优于其他同龄人。数据显示,母亲怀孕头3...

  • 孕期,不同时段有最佳睡姿

      睡觉对普通人来说是一件很轻松的事,但对孕妇来说,有时会是种折磨。由于子宫增大,腹部压力骤增,孕妇会觉得怎么躺都不舒服,不合适的睡姿甚至事关母子安危。英国哈德斯菲尔大学近日一项新研究就显示,孕妇仰卧位睡觉会增加死产风险。那么,孕期用何种睡姿才科学呢?   头3个月:随意睡。此时,胚胎还非常小,子宫没有超出盆腔,无论怎么睡都不会压迫到胎儿。因此,这个阶段对睡姿没有要求,舒服就好。   4~6个月:左侧卧位。随着子宫增大,孕妈妈不能再趴着睡了。对有妊娠期高血压、糖尿病,胆汁...

  • 怀孕期间晕倒易早产

      加拿大阿尔伯塔大学的一项新研究发现,怀孕期间(尤其是在头三个月)晕厥的妇女可能存在更高的健康风险。   2005~2014年,研究人员对加拿大48万名孕妇进行了调查,考察她们在怀孕期间发生昏厥的时间、频率和并发症。调查数据显示,有4667名女性有过一次昏厥发作经历,其中近1/3(32.3%)发生在妊娠的头三个月,44%发生在妊娠中期,23.6%发生在妊娠晚期;8%的孕妇晕厥多于1次。分析结果表明,妊娠期间多次昏厥的孕妇,生下先天异常婴儿的比率为4.9%;妊娠早期有昏厥经...

  • 三岁以下慎用清凉油

      清凉油、风油精是家家户户消暑驱蚊的常用品。但对于有孩子的家庭来说,最好还是慎用,尤其是3岁以下的婴幼儿。   清凉油、风油精虽然可以清凉、止痛、驱风、止痒,但对婴幼儿来说,刺激性过大,而且所含的樟脑成分具有一定毒副作用,会给宝宝身体带来潜在伤害。台湾儿科医学会发布的《薄荷醇与类似物质的儿童使用建议》中明确指出,薄荷醇(薄荷脑、薄荷油)和樟脑等类似物质对神经系统有抑制作用,婴幼儿过量涂抹于鼻孔、脸部、胸部时,会引起呼吸停止等严重不良反应。同时,也不建议孕期和哺乳期使用。...

  • 联合国最新报告  2050年世界人口将增加到97亿

      本报记者 刘霞   据物理学家组织网17日报道,联合国秘书处经济与社会事务部(UNDESA)在名为《2019年世界人口展望:重点》的最新报告中指出,尽管世界人口正迈向老龄化,且增长速度放缓,但预计仍将从目前的77亿增加到2030年的85亿、2050年的97亿,到本世纪末可能达到近110亿的峰值。UNDESA人口司司长约翰·威尔莫斯提醒说,由于2100年距现在还有几十年,这种结果“并不确定,最终,110亿的人口峰值可能提前或推迟到来”。   不发达地区人口增长较多  ...

  • 网上充值消费留点心

      本报记者 齐志明   当前,为满足消费者在移动互联网时代的消费新需求,越来越多的网络平台推出充值消费模式,带来便利的同时也存在一些问题。日前,上海市消保委发布的网络平台充值消费体验调查结果显示,网络平台充值消费存在风险,有些平台不提供退款服务或退款条件极为苛刻。   上海市消保委日前对31家提供现金充值的网络平台进行消费体验调查发现,仅有10家可在平台自行退款,其中7家可实时到账,3家可在平台自承诺的时间内到账;有12家需与客服沟通完成退款;有7家经市消保委沟通后承诺...

  • 能量饮料会使心跳延迟

      能量饮料在起到提神醒脑作用的同时,也可能带来潜在的健康隐患。根据美国一项新研究,短时间内饮用大量能量饮料会令血压升高,危害心脏健康。   美国太平洋大学研究人员招募了34名18~40岁的健康志愿者,要求他们随机选择三种饮料中的一种,连续饮用3天。其中两种饮料是常见的含咖啡因能量饮料,一种是安慰剂。参试者在1小时内喝下两听饮料,共计950毫升。在随后的四个小时内,研究人员每隔半小时检测一次他们的心电活动及血压。   结果发现,与饮用安慰剂的人相比,饮用能量饮料者收缩压和...

  • 吃黄色食物心情愉悦

      五彩缤纷的大千世界会刺激人的感观,产生不同的感觉,食物也不例外。最近发表在希腊《地铁》杂志上的一项研究表明,人类能够本能地将黄色与喜悦的感情联系在一起,吃黄色食物时,身体会释放出高水平的幸福激素,从而产生幸福感。   心理学家认为,人的大脑从婴幼儿时期就与颜色产生了联系,其中,黄色可以刺激大脑左侧,即逻辑层面,因此左脑往往会将黄色理解为温暖而快乐的东西。对此,研究人员进行了一项问卷调查,在1000位不同年龄段的志愿者面前摆放数十种食物,测定他们大脑的反应。结果发现,70...

  • 开车吸烟,死亡风险高五成

      一些身为烟民的老司机认为,自己的驾驶技术纯熟,“开车时不要吸烟”的安全提醒是小题大做。但近日,日本东北大学及茨城县卫生福利署健康预防科的一项新研究证实,驾驶时吸烟会令交通事故死亡风险增加五成。   研究小组对居住在茨城县的3.3万名男性和6.4万名女性为对象,展开为期20年的追踪调查。参试者被分为四个组:无吸烟经历的非吸烟者、曾经吸过烟的原吸烟者、每日吸烟数少于20支的吸烟者,以及每日吸烟数超过20支的重度吸烟者。比较四组人群的交通事故风险后发现,男性参试者中,与非吸烟...

第 1363 页 , 共 1376 页