在日常生活中，不少人认为蔬菜跟水果在营养成分上会有许多相似之处，所以只要每天吃足够的水果，就能够满足人体所需要的蔬菜中的营养物质。这种做法可行吗？ 　　尽管水果、蔬菜总是被人相提并论，但是实际上水果和蔬菜的营养种类和含量不同，它们的营养价值也各有特点，二者不可相互替代。具体来讲，主要有以下两方面的原因。一方面，蔬菜的种类远高于水果，蔬菜较之水果含有更丰富的维生素、微量元素、矿物质和不可溶性膳食纤维等对人体有益的营养物质。尤其是在绿叶蔬菜中，有丰富的胡萝卜素、维生素C、维...

　　抽筋的学名叫做肌肉痉挛，是一种肌肉不自主的强直性收缩。 　　抽筋自古即有之，在中医学中当属“筋痹”范畴，《素问·长刺节论篇》曰:“病在筋，筋挛节痛，不可以行，名曰筋痹。”《医宗金鉴》曰:“筋痹，筋挛节痛，屈而不伸也。” 　　抽筋可发生于身体的多个部位，日常生活中的抽筋多以小腿和脚趾的肌肉痉挛较为常见，发作时疼痛难忍，有僵硬感觉。尤其是半夜抽筋时往往把人疼醒，持续长时间不能止痛，而且影响睡眠。 　　提起抽筋的原因，大家首先会想到的就是缺钙了。诚然，缺钙是抽筋的常见原因...

　　在中国，互联网平台经济是新兴的生产力组织形式，也是经济发展新动能。8月8日，国务院办公厅印发《关于促进平台经济规范健康发展的指导意见》中指出，要“聚焦平台经济发展面临的突出问题，遵循规律、顺势而为，加大政策引导、支持和保障力度”，促进互联网平台经济规范健康发展。 　　电子商务，作为平台经济的典型代表，其规范健康发展对优化资源配置、促进跨界融通发展，鼓励大众创业创新，推动产业升级，拓展消费市场尤其是增加就业起着重要作用。 　　全球电子商务增长强劲，中国为世界最大网络零售...

　　10月21日，最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部《关于办理非法放贷刑事案件若干问题的意见》(以下简称《意见》)正式发布，对办理非法放贷刑事案的若干问题提出了具体意见。《意见》自2019年10月21日起施行。 　　《意见》提出，违反国家规定，未经监管部门批准，或者超越经营范围，以营利为目的，经常性地向社会不特定对象发放贷款，扰乱金融市场秩序，情节严重的，依照刑法第二百二十五条第(四)项的规定，以非法经营罪定罪处罚。 　　《意见》明确，“经常性地向社会不特定对象...

　　新一站的TGC峡谷开放日暨王者荣耀游戏家中国行活动今天在杭州拱墅万达广场启动，这是今年继北京、西安、上海、福州之后的第五站。活动共设婉儿互动间、四美化妆间、千灯会、鲁班造物间等多个区域供玩家体验并打卡，将传统文化、传统工艺与数字化游戏相结合，带给玩家不一样的线下文化趣味体验。 　　《王者荣耀》四周年庆主题区——婉儿互动间格外引人注目，现场观众只需点击人物身上的配饰，即可进行3D展示，并显示相关部位的配饰细节。 　　除了展示区外，活动现场还有重磅级的高科技体验，其...