大家睡觉时都会用到枕头，看似不起眼，但却关乎颈部健康和睡眠质量方面。在日常的生活中，该怎样使用枕头才能让睡眠更健康呢？ 　　枕头“科学”与否，重点在于两方面，一个是枕头的材质，另一个是使用枕头的方法。在选择枕头的材质上有三方面的要求，一是要有透气性，二是要具备可塑性，三是要有舒适性。综合这三点，荞麦皮是首选材料。 　　荞麦皮，我们并不陌生，小颗粒样，呈菱形，坚而不硬，这些特点使得堆积在一起的荞麦皮具有了柔顺舒适性。适量荞麦皮填充枕套内，利用枕套的约束力，这样枕头就具备...

　　生病输液，俗称打点滴，就是将大量的液体或者电解质由静脉注入人体。所输的液体包含两部分：主要部分是基液，其作为其他静脉滴注药物的载体，用来补充人体电解液和营养，一般最常用的基液是0.9%的生理盐水(把0.9克食盐溶到100毫升蒸馏水中)；另一部分是治病的药物，由护士加到基液当中。 　　为什么输液基液要用0.9%的生理盐水呢？这就涉及到渗透压的问题。只有与人体血浆具有相近渗透压的溶液，才可以作为静脉注射的基液。一般情况下，正常人血浆的渗透浓度为303.7mmol/L。临床上...

　　杭州日报讯(记者徐墉)日前，“书香杭州YUE享世界”献礼新中国成立70周年首家城市客厅·杭州书房揭牌暨《我们读书》全民阅读全媒体节目启动仪式在杭州市民中心城市客厅举行。 　　城市客厅·杭州书房是以图书免费借阅为主要功能，兼具数字阅读、影音视听、小剧场演出、休闲餐饮、文创产品展示等多种功能的小型文化综合体，既是服务全民阅读的窗口，也将是杭州城市文化品位的有效载体和对外文化交流的重要平台。据了解，城市客厅·杭州书房主要包含了《我们读书》、“YUE书房分享会”和“阅读双城记—...

　　房颤是心房颤动的简称，是临床上最常见的心律失常之一，发病率随年龄增长而提升。9月29日是世界心脏日，专家提醒，保持健康生活方式有助于减少房颤的发生，应重视心律监测，科学预防房颤。 　　北京协和医院心内科副主任医师高鹏介绍，房颤是临床上最常见的心律失常之一，发病率随年龄增长而提升。房颤发作时会产生心悸、气促、头晕、胸闷、冒冷汗和虚弱疲乏等症状，但是部分患者也可能没有明显症状，这也是导致疾病漏诊、不断恶化发展的原因。 　　据了解，房颤发作时，电信号以急速、无序的形式传送，...

　　据九寨沟风景名胜区管理局官方微博消息，截止目前，9月30日-10月6日九寨沟景区门票已售罄，九寨沟管理局提醒游客不要盲目前往。 　　2017年8月8日，九寨沟发生7.0级地震，导致景区多处受损。2018年3月8日，九寨沟景区对外开放了部分景观。但这次开放仅持续近四个月。2018年6月28日，九寨沟管理局宣布因地质灾害风险再次闭园。 　　今年9月27日，九寨沟景区部分景点正式恢复对外开放。试开园期间，九寨沟景区每天限流5000人，超过最大限量，景区当日将不再接待游客。接...