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hexiaokang 2025-12-03
蔬菜泡太久可能更脏3~5分钟就够了
菜市场买回来的蔬菜需要清洗,而为了清洗得更干净、更彻底,浸泡一会儿也是需要的。但浸泡的时间过长不仅不会提高清洗效果,相反还会造成一些营养素的流失。 很多中老年人习惯将蔬菜一泡就是一两个小时,甚至更长。曾经就有一位老人,喜欢把菜先浸泡一晚上,第二天才捞出来做菜,认为这样才干净。 她们认为蔬菜浸泡的时间越长,清洗得就越干净。尤其是农药,浸泡时间越长就去除得越干净。其实,这种做法并不科学。 农药主要有两类,一类是水溶性的,一类是脂溶性的。一般用水清洗只能去掉水...
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hexiaokang 2025-12-03
长期待在空调房,爱流鼻血
重庆医科大学附属儿童医院耳鼻喉科副主任医师 唐新业 浩浩最近一哭就流鼻血,就诊发现竟是因为天气太热,吹空调导致的。这段时间,医院耳鼻喉科每天都会诊治至少10个像浩浩这样的患儿。 流鼻血主要有两个原因:一是鼻腔局部原因,如干燥、炎症、外伤、肿瘤等,孩子的鼻黏膜特别娇嫩,稍不注意碰伤或掏鼻孔就会流血;二是身体其他原因,如高血压、血液系统疾患、重度感染、维生素缺乏、风湿病、重金属盐类中毒等。持续高温使人体血管扩张,鼻腔内部毛细血管壁薄,加上长期待在空调房...
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hexiaokang 2025-12-03
防治高血压,八大注意事项需谨记
高血压作为一种常见的慢性疾病,近年来患病率呈明显上升趋势。相关数据显示,目前我国约有3亿高血压患者,每10个成年人中有2人患有高血压。这也提醒大家,防治高血压刻不容缓。 防治高血压八大注意事项需谨记 正常人的血压随内外环境变化,在一定安全范围内波动,高血压则是在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压达到收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱的水平。高钠膳食、年龄、超重、肥胖、饮酒、精神紧张、家族史等,是我国多数高血压患者发病的主要危险因素...
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hexiaokang 2025-12-03
垃圾短信缘何难退订
对于垃圾短信,专家提醒,这类短信回复有害无益,不仅不能达到退订的目的,还可能有潜在风险。“灰色行业里有一种行为被称为‘数据清洗’,包括一些‘响一声’电话,他们的目的并不是期望你回拨,而是证实号码有效。” 对很多手机用户来说,收到商业短信、垃圾短信都是常事,但“回复TD退订”后很多却仍未退订,一直是困扰不少用户的问题。 针对媒体报道的手机不明扣费、垃圾短信、骚扰电话等问题,工信部昨日发文明确三项举措,其中包括关停发送垃圾短信的短信端口、处置涉嫌营销扰民的电话号码...
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hexiaokang 2025-12-03
如何规避搬家“陷阱”
在目前搬家市场准入门槛低、行业标准缺失的情况下,诸如坐地起价、搬运过程中物品损坏等现象时有发生。 北京市海淀区郑先生近日通过网络预约了搬家服务,并与商家谈好使用1辆大车、2名工人,价格为900元。搬家当日,商家派来2辆小货车,并称因限行改用小货车,郑先生表示理解。可到搬家目的地后,对方突然以车辆增加为由提出加价要求,否则拒绝继续施工。郑先生虽然提出异议,但最终还是多付了300元。 从各地消协组织受理的投诉情况来看,搬家公司存在以下“陷阱”: 一是用低价格...
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hexiaokang 2025-12-03
又见拾韵
刘正杰-清夏图 陈明坤-柳荫渔乐 杨德-任我行 郑维坤-溪山云起 王颖-个女图册之四 王一-夏日繁花 狄颖-晨风 张传维-画梅种竹联 李明桓-曾探宜与联 郭建党-通仙灵 2018年7月7日,《拾韵》青年艺术家系列联展(二)在杭州恒庐美术...
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hexiaokang 2025-12-03
用朗读了解民国浙江史
一部民国史半部在浙江。浙江溪口是全国民国文化的一个保护与展示中心,7月15日,“星空朗读——千年溪口·风情民国”活动在民国名镇溪口举行。 “晚会以《序章》《希望》《启程》《中国梦》和《复兴》为脉络,讲述中华文明在近代遇到的巨大挑战,以及中国人民面对困难的决心与勇气。”承办方有关负责人表示,本次活动的策源地溪口以蒋氏故里著称,素有“民国文化第一镇”之称;而溪口雪窦山则是以弥勒道场闻名,眼下“中国佛教五大名山”建设也正如火如荼;而眼下“星空下”的溪口,又成为长三角地区的...
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hexiaokang 2025-12-03
首个留学社交平台在杭上线
本报讯 为留学申请者和留学机构提供技术服务和信息解决方案的申请圈网站,近日在杭州正式上线运营。 据介绍,申请圈是一个连接申请者,打破留学申请信息不对称的网站,旨在构建一个申请者的生态圈,为准备赴美留学者提供一个获取第一手标准化申请资料的渠道。 据了解,申请圈是由一个中美两地的创业团队研发的,国内团队负责开发,美国团队负责推广和运营。该网站负责人朱铁斌说:“美国的大学招生标准和国内大学招生标准有诸多不同,国内大学招生大多以分数作为重要依据,而美国大学招生官会从标...









